Granatapfel rezept frühstück

Herbstgefühl, auch wenn es jetzt gar nicht mehr so sein sollte. Aber nicht gegen mich. Ich bin ein Herbstmensch. Oder so – ich liebe alle Jahreszeiten, genau wie die meisten von uns, aber der Herbst ist die Jahreszeit, in der ich mich am ruhigsten fühle. Du kannst drinnen sein, obwohl die Sonne scheint, du kannst allein sein, du kannst sitzen und ein Buch lesen und du kannst eindeutig eine etwas "langweiligere" Version von dir selbst sein.

Ein Zeichen dafür, dass ich das Gefühl habe, dass es Herbst ist, ist, dass mein Frühstück anders aussieht.

Von Sauerrahm oder Joghurt und Sandwiches möchte ich etwas Warmes und Gekochtes.

Dann kommt das Porridge wieder zum Einsatz.

Porridge mit Granatapfel, Heidelbeeren und Apfelmus

Ich habe auf jeden Fall noch Energie und werde es noch lange tun, aber es schadet nicht, sich mit Nährstoffen für den Körper zu versorgen. Haferflocken sind in vielerlei Hinsicht großartig mit Ballaststoffen und bewirken Wunder für den Cholesterinspiegel Hort. Wenn du dein Porridge mit anderen guten Sachen toppst, muss es doch Superfood sein, oder?

Granatapfel ist eine der größten Quellen für Vitamine und auch Heidelbeeren. Ja, hören Sie, ich bin keine wandelnde Naturapotheke mit Wissen, sondern sachkundig genug, um zu verstehen, dass echte Waren besser sind als Nahrungsergänzungsmittel.

Dann Apfelmus. Ja, weil es heißt: Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern.

Und die Tatsache, dass es für das Auge schön ist, macht es in keiner Weise schlimmer.

Es war wirklich schön mit den leicht knusprigen Granatapfelkernen, auch gegen all die anderen weichen.

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Heidelbeer-Porridge

Ich weiß noch nicht, ob ich wirklich schon Herbst will. Am liebsten alltägliche Routinen, aber noch nicht so kalte Temperaturen. Aber ich kann mich nach solchen Frühstücken mit brennenden Kerzen sehnen.

Ja ja, hier alles Zeit.

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