Können sie oxytocin ohne rezept kaufen?

die Substanz, die Angst, Aggressivität, Stress, Angstzustände, Depressionen und Schmerzen reduzieren kann, entspannend ist und Ihre Beziehungen stärkt.

Würden Sie es glauben? Wenn behauptet würde, dass dieselbe Pille die Immunfunktion, die Durchblutung, die Atmung, den Blutdruck, den Schlaf, die Nährstoffaufnahme und die Wundheilung verbessert, wären Sie wahrscheinlich sehr skeptisch.

Fakt ist aber, dass es diese Substanz nicht in Form von Pillen gibt, sondern als geniale Substanz, die in unserem eigenen Körper entsteht.
Der Engländer Henry Dale war der erste, der 1906 das Oxytocin entdeckte, aber lange Zeit glaubte man, dass es nur bei Frauen im Zusammenhang mit der Geburt und dem Stillen auftritt. Kerstin Uvnäs Moberg, Ärztin und Professorin für Physiologie, stieß daher auf große Skepsis, als sie vor über 40 Jahren, als eher einsame Pionierin, begann, sich mit der viel breiteren Wirkung von Oxytocin auf den Menschen auseinanderzusetzen.

Mehr als Manga Spezifische Effekte steigern das allgemeine Wohlbefinden, was schwer zu messen ist und daher lange in Frage gestellt wurde.

 

Ja

, aus irgendeinem Grund habe es damals für Irritation und Ärger gesorgt, sagt sie. Viele Menschen wollten nicht hören, dass Oxytocin etwas anderes als ein Stillhormon sein kann und dass es sowohl für Frauen als auch für Männer von großer Bedeutung ist.

Ich begann die Zusammenhänge zu verstehen, als ich selbst Kinder bekam; Jedes Mal bemerkte ich, dass ich auf unterschiedliche Weise positiv beeinflusst wurde und ich sah ein klares Muster.
Aber sie wollten nicht akzeptieren, dass die Erklärung in unserer Physiologie liegt, ganz zu schweigen davon, wie unmöglich man es für möglich hielt, dass die Berührung etwas damit zu tun haben könnte. Mir wurde sogar von Feministinnen vorgeworfen, einen konservativen Blick auf Frauen zu haben und alte Geschlechterrollen zu bewahren, obwohl ich nur beschrieben habe, wie das eigentlich funktioniert.

Oxytocin steigt natürlich an, wenn Die Geburt stärkt die Kontraktionen der Gebärmutter und gibt der Frau innere Ruhe und Konzentration. Es stimuliert auch die Milchproduktion und das Pflegeverhalten. Aber fortgesetzte Forschungen, in denen Kerstin Uvnäs Moberg ein weltweit führender Name ist, haben gezeigt, dass Oxytocin in jedem Menschen vorkommt. Frauen und Männer, Kinder und Erwachsene und Tiere.
Sicherlich wird nicht nur während der Geburt Oxytocin ausgeschüttet", erklärt Kerstin Uvnäs Moberg.

Alle Formen von positivem Körperkontakt und freundschaftlicher Berührung, wie Umarmungen, Sex und nicht zuletzt Massagen und andere Körperbehandlungen, lösen die körpereigene Produktion von Oxytocin aus. Das Schlüsselwort heißt Vertrauen: Sobald wir engen Kontakt zu jemandem haben, dem wir vertrauen und der uns gut haben will, greift das System. Oxytocin wird gebildet und hat seine größte Wirkung im Gehirn, was wiederum Dopamin und Serotonin, unsere eingebauten Belohnungssysteme, beeinflusst.

Stärkt die Bindungen zwischen den Menschen

Die zentrale Aufgabe von Oxytocin ist es, uns dabei zu helfen, und soziale Bindungen zu stärken, um das Vertrauen und die Offenheit zwischen Eltern und Kindern, in Beziehungen und sogar zwischen Freunden zu erhöhen.

Im Schnäppchen erhalten wir eine Reihe positiver geistiger und körperlicher Bonuseffekte, die darauf zurückzuführen sind, dass Oxytocin Stresshormonen entgegenwirkt und das Nervensystem in den Anti-Stress-Modus schaltet.

Der Effekt ist nicht nur für den Moment, sondern langfristig dauerhaft", sagt Kerstin Uvnäs Moberg. Die Wirkung wird umso greifbarer und langanhaltender, je öfter Oxytocin ausgeschüttet wird.

Es scheint aber auch so zu sein, dass unsere Gene unterschiedlich sein können, wenn es um die Fähigkeit geht, Oxytocin bei manchen Menschen freizusetzen. Wir sind dort anders, genau wie bei den meisten anderen physiologischen Funktionen.
Aber jeder kann seine Oxytocinbelastung aufgrund seiner angeborenen Veranlagung stimulieren und erhöhen. Diejenigen, die von Anfang an ein niedriges Niveau haben, können einen größeren Widerstand gegen eine solche Nähe empfinden, die sie paradoxerweise erhöht, weil sie aus dem gleichen Grund einen niedrigeren Grad an vertrauen.

Dann kann es gut sein, zu versuchen, die anfänglichen Widerstände zu überwinden, um nach und nach ein gesteigertes Wohlbefinden und die Vorteile eines gut funktionierenden Wohlfühlsystems zu erlangen.
Wer in guten Beziehungen mit viel Körperkontakt lebt, hat eine ständige Zufuhr von Oxytocin. Aber ob wir das Glück haben oder nicht, wir können das System stärken, indem wir regelmäßig nach Aktivitäten suchen, die die Entspannung anregen: Massagen, Fußpflege oder Gesichtsbehandlungen.

Singe in einem Chor oder tanze. Auch der weiche Kontakt mit materiellen Dingen unterstützt den Prozess: Nehmen Sie ein warmes Bad, schlafen Sie unter einer etwas schwereren Decke, arbeiten Sie mit ruhigen Bewegungen wie Backen oder Rollen von Frikadellen, rät Kerstin Uvnäs Moberg.

Besser als zu viel zu essen, das auch Oxytocin freisetzt, als eine Art innere Berührung.

Berühren Sie die Verschreibung

Aber jetzt, da Oxytocin all diese erstaunlichen Eigenschaften hat, warum erhalten wir nicht sofort Zugang zu ihm in leicht zugängliche Form? Als Nasenspray gibt es schon lange zur Behandlung von Stillproblemen. Wenn jeder jeden Tag eine kleine Dosis bekäme, sähe die Welt vielleicht besser aus?

Kerstin Uvnäs Moberg ist jedoch der Meinung, dass man mit Medikamenten für die Ruhe und die soziale Kompetenz vorsichtig sein sollte.
Das Oxytocin-System ist kompliziert. Die Funktion von Oxytocin besteht darin, uns dabei zu unterstützen, Vertrauen und Sicherheit mit Menschen zu empfinden, die wir gut kennen, in kleinen Gruppen. Sie existiert nicht, um uns allgemein zuversichtlich oder furchtlos gegenüber der ganzen Welt zu machen.

Es ist auch nicht gut, in den falschen Situationen zu offen und vertrauensvoll zu werden, gegen den gesunden Menschenverstand. Wird Oxytocin von außen zugeführt, sinkt wie bei den meisten körpereigenen Substanzen, die künstlich ersetzt werden, auch die körpereigene Oxytocinproduktion. Nein, dann ist es besser, das Oxytocin-System auf natürliche Weise zu stimulieren, sagt Kerstin Uvnäs Moberg. Vielleicht werden die Ärzte in naher Zukunft in der Lage sein, Berührungsmittel zu verschreiben.

Rezepte, so wie man heute Sport treibt.

Oxytocin

wirkt entspannend und beruhigend,
reduziert Angst und Aggressivität
, reduziert Stress, Ängste und Sonntagsangst
, hebt die Schmerzschwelle,
wirkt Depressionen entgegen,
stärkt Beziehungen
und verbessert das Immunsystem
, Atmung,
Kreislauf
, Blutdruck
, Schlaf,
Nährstoffaufnahme
,
Wundheilung,
Magen-Darm-Funktion
, Wachstum bei Kindern

Blickkontakt ist wichtig!

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Natur & Kultur: Kerstin Uvnäs Moberg, Ruhe und Berührung Die heilende Wirkung von Oxytocin im Körper

Massage ist eine hervorragende Möglichkeit, das Oxytocin zu erhöhen. Warum nicht eine Massageausbildung machen? Lesen Sie mehr auf unserer Seite axelsons.se/massage.

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