Roastbeef im ofen über nacht rezept


Roastbeef - Englisch und Französisch

| GI | Hauptgerichte | LCHF | Rindfleisch |

Klassisches Rezept für englisches und französisches Roastbeef. Im Ofen dauert es ein wenig, erfordert aber fast keine Arbeit. Beachten Sie, dass Sie die meisten ganzen Rindfleischstücke ohne Knochen (vorzugsweise mindestens 1 kg) als Roastbeef-Gericht zubereiten können und nicht nur das Stück Roastbeef selbst (kann verwirrend sein)!

So ist es möglich, Roastbeef auch aus französischem Rindfleisch, Rindersteak und Innenschenkeln zu garen! Denken Sie daran, dass je niedriger die Ofentemperatur ist, desto saftiger ist das Fleisch, aber desto länger dauert es im Ofen.

Zeit: 3 Stunden davon 10 Minuten Arbeit

6-10 Portionen

Zutaten:

Einfache Sahnesauce oder Rotweinsauce:

Laktosefrei - Machen Sie die Sauce ohne Sahne oder wählen Sie laktosefreie Sahne.

Glutenfrei - Die Sauce ohne Mehl zubereiten.

Ausstattung:

Backofen:

  • 125 C in der Mitte des Backofens mit Ober- und Unterhitze (Ungefähre Zeit: ca. 60 Minuten pro Kilo Fleisch)

Wie man Roastbeef im Ofen zubereitet:

41 Kommentare

Nährwerte

Nährwert pro Portion, berechnet auf 10 Portionen (143 g): 204 Kalorien, 1 g Kohlenhydrate, 11 g Fett, 27 g Protein, 0 g Ballaststoffe

Lunchbox

Dieses Gericht ist für Lunchboxen geeignet.

Serviertipps

Mit Reis, Kartoffeln, Hasselback-Kartoffeln oder Kartoffelsalat sowie einem grünen Salat und etwas Sauce servieren.

Tipps & Tricks

Für Roastbeef gelten folgende Innentemperaturen:
  • 55 °C: blutig
  • 60 °C: rosa mit rotem Kern
  • 65 °C: leicht rosa
  • 70 °C: gut gegart

GI Tipps

Essen

Sie gerne kaltes Roastbeef mit Hüttenkäse und Gemüse.

Haltbarkeit und Lagerung

: Roastbeef kann eingefroren werden und ist dann mindestens 6 Monate haltbar.

Auch im Kühlschrank hält es sich mindestens 5 Tage. Denken Sie daran, das Roastbeef in der Mikrowelle nicht zu stark zu erhitzen. Es wird dann trocken und Es ist langweilig, weil es irgendwie gekocht wird und es ist schon genau richtig gekocht. Am besten, wenn du alles auf einem Teller haben möchtest, erhitzt du zuerst die Beilagen, z.B. Soße und Kartoffeln, so dass sie heiß sind und dann legst du das Roastbeef auf und lässt es kurz laufen, damit es lauwarm wird (oder du isst es ganz kalt).

?

Geschrieben von Hannes

: Du hast dein Roastbeef in die falsche Richtung geschnitten. Schneidet man gegen die Fasern, schmeckt es saftiger und fühlt sich zarter an.

? Geschrieben von INGA-LILL GESUND

HALLO! ICH MÖCHTE MICH BEI IHNEN FÜR EIN WUNDERBAR SAFTIGES, LEICHT ZU KOCHENDES
ROASTBEEF BEDANKEN, DAS 125 G GEKOSTET HAT.
DANKE AUCH FÜR ALL DIE LEICHT VERSTÄNDLICHEN REZEPTE, DIE IHR MIT GUTEN BILDERN
HABT MVH INGA-LILL

?

Geschrieben von Anja

Oh wie gut ist es geworden! Das französische Roastbeef habe ich heute auf einem Stück Roastbeef von ca. 1,4kg gemacht. Ich stellte es in einen kalten Ofen, ließ das Fleisch garen, während der Ofen seine Temperatur auf 125 Grad erreichte. Innentemperatur unseres Fleisches 65 Grad und Gott, wie perfekt rosa war es! Das Fleisch ist so zart, dass es im Mund zergeht.

Danke für diesen wunderbaren Tipp, ich werde das öfter machen, wenn ich ein günstiges Stück Rindfleisch finde, :D Funktioniert das auch beim Carrack-Hacken in Stücken? Worauf macht man Pulled Pork?

? Geschrieben von Axel

: Es tut ein wenig weh an Leib und Seele, wenn man sieht, wie man das Fleisch quer durch die Fasern geschnitten und damit das ruiniert hat, was ein schönes Roastbeef hätte werden können.

Bitte berücksichtigen Sie dies in Zukunft für den Komfort und das Wohlbefinden aller.

?

rostbiff i ugn över natten recept

Geschrieben von K-G

Kann man gefrorenes Fleisch verwenden, wenn es auf Zimmertemperatur aufgetaut wurde

Rezept und Foto: Susanne Jarl