Rezept suppe kinderfreundlich

Eine cremige, schmackhafte, paleo-freundliche, günstige und gesunde Gemüsesuppe ??

Eine einfache Möglichkeit, viel Gemüse zu bekommen und auch die Kinder dazu zu bringen, mehr Gemüse zu essen, besteht darin, eine Suppe aus Gemüse zuzubereiten. Durch die Zugabe von vielen Gewürzen und Kokosmilch wird die Suppe würziger und cremiger.

Zur Suppe passen gekochtes Ei und Samencracker.

Unsere Rezepte für Samencracker: Kerncracker, Kürbis- und Sonnenblumencracker, Mandel- und Sesamcracker.

Gemüsesuppe enthält oft Gemüsebrühwürfel, um mehr Geschmack zu bekommen, aber da fertige Brühwürfel wegen der vielen e-Zahlen, die ihnen zugesetzt werden, nicht paleo sind, verwenden wir stattdessen viele verschiedene Gewürze.

Es funktioniert genauso gut wie vorzugsweise.

Fast alle Zutaten in dieser Gemüsesuppe enthalten viel Kalzium. Wir denken, dass es wichtig ist, über die Aufnahme von Kalzium nachzudenken, wenn Sie Paleo essen, bei dem keine Milchprodukte enthalten sind, insbesondere wenn Sie Ihren heranwachsenden Kindern Paleo-Nahrung geben. Auch Samenhals und Eier enthalten viel Kalzium.

Suppe, Samen und Eier sind billig, so dass sie sowohl ein gesundes als auch ein billiges Paleo-Mittag- oder Abendessen sind.

Die Gemüsesuppe eignet sich auch für alle, die sich vegetarisch/vegan paleo ernähren.

Genießen und wohlfühlen??

Hallo.
Wir sind eine Familie mit einer 7-jährigen Tochter.

Wir haben vor 10 Jahren begonnen, das Paleo-Leben zu leben und bereits innerhalb weniger Wochen gab es große positive Veränderungen in unserer Gesundheit.

Als wir die Tochter bekamen, fühlte es sich einfach natürlich an, dass sie auch in der Lage sein würde, Lebensmittel zu essen, bei denen man sich beim Essen gut fühlt.

Während unserer großen Änderung des Lebensstils haben wir gelernt, von Grund auf neu zu kochen und mit neuen Zutaten zu kochen. Wir Bekam ständig neue Geschmackserlebnisse und bekam immer mehr Lust, neue Gerichte zu kochen. Bevor wir mit dem Paleo-Leben begonnen haben, haben wir viele Halbfabrikate und Junk Food gegessen und waren nicht so sehr daran interessiert, in der Küche zu stehen.

Jetzt lieben wir es zu kochen und die Tochter ist schon eine gute kleine Köchin, nachdem sie vom ersten Moment an viel in die Küche involviert war.

Jetzt haben wir eine Website und einen Instagram-Account erstellt, auf dem wir unsere leckeren Paleo-Rezepte teilen.
Wir hoffen, Sie dazu zu inspirieren, sich gesünder zu ernähren, den Kindern gesünderes Essen und Leckereien anzubieten und sich besser zu fühlen.

Einige Fakten zur Paleo-Diät:
Eine Paleo-Diät zu essen bedeutet, so zu essen, wie es die Menschen in der Steinzeit taten.

Die Paleo-Diät ist auch als Steinzeit-Diät bekannt. Paleo Food ist ein Lebensmittel, für das wir gemacht sind. Viele Menschen werden durch eine Paleo-Diät wacher und gesünder, weil es eine gesunde Ernährung ist. Es ist ein natürliches Lebensmittel ohne Zusatzstoffe, glutenfrei, milchfrei, zuckerfrei und ohne Hülsenfrüchte weder.
Die Paleo-Diät umfasst zum Beispiel Gemüse, Obst, Nüsse, Samen, Fleisch, Geflügel, Fisch, gute Fette wie Kokosöl und Olivenöl und Süßungsmittel in Form von z.B.

Honig, Ahornsirup, Datteln und Kokosblütenzucker.

Alle unsere Paleo-Rezepte sind somit gleichbedeutend mit glutenfreien Rezepten, milchfreien Rezepten, zuckerfreien Rezepten und Rezepten ohne Zusatzstoffe.